Le mal de dos est inévitable au cours de la vie d’un individu. Il peut avoir des causes comme le fait de prendre de l’âge. Mais en général, un mal de dos survient surtout à cause du maintien du corps ou de diverses mauvaises habitudes au quotidien. Pour éviter ces douleurs indésirables, il existe des gestes simples à adopter pour préserver son dos.
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16OCT